Dünya üzerinde milyonlarca insanı etkileyen kötü duruş, çoğu insanın zannettiği kadar önemsiz bir olay olmayıp birçok sağlık sorununu beraberinde getirmektedir.
Uygun olmayan vücut pozisyonlarında çalışmak ilerleyen yıllarda sadece omurga problemlerine sebep olmamaktadır. Kötü duruş sonucunda pek çok fiziksel ve zihinsel sağlık problemi ortaya çıkmaktadır. Yaşanan sorunlar kronik hale gelip sağlık üzerinde ciddi etkilere dönüşmektedir. Kötü duruş sebebiyle ortaya çıkan sağlık problemlerinin başlıcaları şunlardır: Omurga sağlığına olumsuz etkiler, stres ve depresyona neden olma, sindirim sorunları, kalp-damar rahatsızlıkları, akciğer sorunları, vücutta artan ağrılar.
