İstanbul Gelişim Meslek Yüksekokulu - myo@gelisim.edu.tr

Spor Yönetimi








 Egzersiz Öncesi ve Sonrasında Sağlıklı Yaşam Önerileri




Sağlıklı ve kaliteli yaşam için,  üniversitemiz Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Halime Pulat Demir tarafından ‘'Egzersiz Öncesi ve Sonrasında Sağlıklı Yaşam Önerileri ’’ hazırlanmış ve sizlerle paylaşılmıştır.

Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmeye yeniden başlayacağınız bir hafta olması dileği ile iyi günler.